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おはようございます
朝から良い天気です☀
最高気温35℃まで上がるそうな
暑っ(；´Д｀)💦7月も今週で終わり…
早いですね～💦
夏の暑さに負けず、元気に乗り切りましょう🍀✨今週も笑顔溢れる毎日を過ごせますようにෆ
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17時を過ぎても西日が強い
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おはようございます。
なんか疲れが溜まってて良く寝ましたー😊
睡眠は大事！
暑いと息してるだけで疲れる〜 -
今月電気代が9,000円超えなのはやっぱりエアコンのせいなのか
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熱中症が怖いからエアコンつけっぱなしにしないとだし、電気代の値上げも地味に痛い。
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ですね
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自転車の空気も入れたし、チェーン洗ってサビ止めも塗った
洗濯と掃除が終わったら少し漕いでこう🎵 -
せっかく早起きしたのに昼寝してしまってもう夕方
今日まだ何もしてないよー -
やればできるを有言実行。かっこいいです。
ティモンディ高岸宏行、栃木ゴールデンブレーブス入団 芸人と野球選手の二刀流に(オリコン)
https://news.yahoo.co.jp/articles/a97eb5d576538830256153d8cfd633956aa05711＋返信を表示-
素晴らしいニュースですね✨
元気をもらいました🌈✨ -
ティモンディ高岸さんすごい！！
やればできる！ -
すごい‼︎すご過ぎる‼︎
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今日は茄子とズッキーニのカレー作ろう😊
夏野菜最高♪ -
山小屋での過ごし方
散歩・Spotify・Prime Video・Kindle
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新宿のＪＡ東京アグリパークの前を通りかかったら、信州の催事してた
美味しそうな桃を買った
しあわせ -
お疲れさまです
とにもかくにも蒸し暑い・・😓
コロナ感染拡大中でマスク取れないし・・💦
みんなも熱中症には十分注意して下さいね‼️ -
キックボクシングのプロテストに受かった。プロ初試合も２ＲＫＯ。そんな夢を見た。
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7月23日は大暑
一年でもっとも暑さが厳しく感じられる頃
快晴が続き、気温が上がり続けます
からだに余分な熱や水分を溜めないよう
食べ過ぎや飲みすぎ
夜更かしや睡眠不足など
体温が上昇することは避けて、
胃腸の負担を軽くしましょう -
自分の集中力を削るものとは距離を置こうと決めた！
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何気に川口って蕎麦屋さんが多い。
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社内で熱中症になりそう…😭うちの部署だけ人が多すぎて密度高いのなんでだろう…💦
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こまめな水分補給と睡眠不足にお気を付けくださいませ！
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はーい、気を付けます
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コロナに感染して回復した友人に話を聞きました。
激しいのどの痛みと39度台の高熱が3日間。発症して1週間経つが咳と倦怠感あり。体重も3㌔減。
コロナはいつ終息に向かうのだろうか。
4回目のワクチン考え中…。 -
ブライアン・L・ワイス「未来世療法」読了。輪廻転生について考えさせる興味深い本だった。ヒプノセラピー試してみたくなる。
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『きのう何食べた？』1巻～3巻
とっても優しくて暖かい日常系グルメ漫画
BLものは初めてだったけど面白かったー。大好きです。
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夕暮れ
今日もよく頑張りました☺️
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ERINAさん！おはようございます！
無理しない程度に頑張りましょう！