ジム行って汗かいて、今日はめっちゃ健康的！って思ってたのに、帰りにラーメン食べてビール飲んだ時点で全部チャラどころかマイナスいった😂でもまぁ、気持ちはプラスってことでよしとするか✌️

つらい季節の変わり目に
心はすっきり爽やかに😇

【季節の変わり目、台風・梅雨〜夏にかけての不調ケア】脾臓の経絡ヨガ

写真整理始めてずいぶん経つけど、一向に終わりが見えない。

今日もおつかれさま❗️
すでに夏の空気☀️
暑さ対策しっかりしないとですね💦
週末はサウナでリフレッシュしました‼️
皆さんも良い夜を😉✨

酢とかレモンとかビネガーとか。
さっぱりがおいしーね。

舟を編むの地上波❤︎
すっごくすっごくいいのですべての人に見てほしい！！！

今日6月16日は和菓子の日なんだって
この季節なら若鮎？わらび餅？水無月？麩まんじゅう？
なに食べよう😋

おはようございます☁️

月曜日がスタートしました

昨日は父の日でしたね👔

ちょっと奮発して父の好きなウィスキーをお取り寄せ🥃

ありがとうの言葉とともに・・・

これからも家族のつながりを大事にしていきたいです🍀

梅雨らしい蒸し暑さが続いています💦

熱中症にご注意くださいね

今週も穏やかで優しい日々を過ごせますようにෆ

おはようございます🌞
帰りは何年も行ってなかったとんかつ屋に寄り道予定🥰
味やボリュームが変わってないとといいな✨
今日も安全運転でまいりましょう！

作業するけど作業用音楽なんにしよ…？

温暖化のせいで年々暑くなってきてるというのに
年々夏バテとは無縁になってご飯がいくらでも食べれそうで困る。

体重的に…😂

イランとイスラエル、「交戦状態」に　石油施設標的で世界経済に影響も(毎日新聞)
Yahooニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/22f46670fa71b71e6f613799a241250660beeb0f?source=sns&dv=pc&mid=other&date=20250625&ctg=wor&bt=tw_up

今日は雨

予定変更して映画館へ。

大スクリーン＆音響は気分が上がります。

久しぶりにレトルトじゃなく、ちゃんとした料理つくった
外食もいいけど、やっぱり自炊レベルを上げていく必要性を感じている

夜、ちょっとだけ窓をあけてみたら風が涼しくてびっくりした。湿度は高めだけど、エアコンと違って体にやさしい感じ。風鈴欲しくなった🎐

子供向けだろうが、さかなクンと博物館フィギュア×海の幸のイベントがある日は心惹かれる

千葉県立中央博物館 特別展　7/12～
「房総うみの幸 大百科-千葉の豊かな海と食文化-」
https://t.co/5xQq88mXYQ