4月17日～5月4日　春の土用

季節の変わり目ということで体調を崩しやすいので
五月病になったり、やる気が無くなることに注意が必要です
気分転換を図ったり、旬の食材を食べたりして
冬の間に身体にたまったものをデトックスしましょう
また、戌の日（2022年は4月27日（水））に
「い」がつく食べ物や、白い食べ物を食べるといいと言われています
（鰯やイモ、大根やインゲン豆、いちごなど）