朝起きた時からなんか太ももとふくらはぎに痛みを感じると思ってたら見事に筋肉痛😂なんでなったのかまったく見に覚えがありません･･･🤔ですが、これで筋力がついてくれるなら有難い痛みだと思うことにします😆❤️‍🔥