おはようございます☀

朝晩は一気に気温が下がり布団が恋しい季節になりました😖🍃

本日23日は語呂合わせで不眠の日だそうです

不眠が続くと生活習慣病のリスクを高めることも

現在不眠症の方はこの機会に不眠改善を考えてみてはどうでしょう🐏

今週も笑顔溢れる毎日を過ごせますようにෆ