宮広

おはようございます

つらいこと苦しいこと

生きているといろんなことがありますが

実はそれら全てに無駄はなく

自分にとって必要不可欠だったんだなと

最近になってわかってきました

これが年を取ったということなのかもしれませんね

おはようございます

幸せホルモンのひとつとして知られる

ドーパミンの分泌には鉄分がいいらしいと聞いたので

ほうれん草、ひじき、レバーを

積極的に食べるようにしています

暑さに負けない気力と体の強化を目指して(#^^#)

今日も一日頑張ります！

おはようございます

関東もとうとう今日から梅雨入り

湿気は苦手なんですけど

青々とした田んぼの風景が好きです

雨の日の車内の静けさも割と好きです

こうやって好きなことを探していると

梅雨も悪くないなって思いますね

気圧に負けずにゆっくり行きましょう！

おはようございます

年とともに一日で疲れはとれず

無理がきかない体になってきたなとつくづく感じます

無理をしないけど、手を抜かない

そのことを意識して

今日もゆるーく頑張ります！

おはようございます

昨日はドライブがてら奥多摩の方まで

新緑のトンネルをくぐるのが本当に気持ちいいです

ひとりの時間、大事ですね

今日も一日頑張りましょう！

ＧＷ恒例のソフトボール

久々のフル出場

走った後にちょっと息が上がりましたけど、まだまだ現役！

チームメイトとのビールがうまかったです

おひさしぶりです

ついに明日から関西万博がはじまります

これまでほとんど興味を持っていませんでしたが

パビリオンが150以上あって

建築群を生で見るだけでもめちゃくちゃ価値があると聞いたので

一度行くべきか考えております

行った方がいらっしゃれば、ぜひ感想をお聞かせください

おはようございます

季節の変わり目

目がかゆい…

今日は申告に行ってきます

おはようございます

ご無沙汰しています

約1か月ぶりです

年度末が近づき

目がまわる忙しさに辟易しています

南の島でのんびり…とは当分できそうにありません

今日も一日気合いで頑張ります