@84swckkj4
有効 (3週間, 2日前)
おはようございます
幸せホルモンのひとつとして知られる
ドーパミンの分泌には鉄分がいいらしいと聞いたので
ほうれん草、ひじき、レバーを
積極的に食べるようにしています
暑さに負けない気力と体の強化を目指して(#^^#)
今日も一日頑張ります! 表示
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おはようございます
本日は立秋ですが、まだまだ30℃超えの日が続くようですね
台風6号の影響が関東にも届いていますね
台風7号がお盆あたりにがやってきそうで心配です
今のうちにしっかり防災対策しないとですね💦
さあ、今日も1日頑張りましょう!
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おはようございます。
ご無沙汰していました。
あれやこれやと忙しい毎日でしたが
やっと一息つくことができました。
早め早めの行動で心にゆとりを持っていきたいですね。
さあ、今日も1日頑張りましょう。
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おはようございます。
3月になりましたね。
ここ数日は春の陽気も感じられます。
なんだか身も心も羽が生えたように軽い・・・のは
やっぱり気のせいでしょうか??
皆さんに良いことありますように!
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